Diferența dintre yoga și puterea de yoga

Yoga se bazează pe Ashtanga Yoga predat de sage Patanjali, autorul Aforismelor Yoga. Ashtanga Yoga include cele opt membre ale Yogii, și anume yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana și samadhi.

Pe de altă parte, puterea yoga este cuvântul folosit pentru a indica sistemul Yoga predominant în țările occidentale ca o formă de "menținere în formă". Aceasta este diferența principală dintre cele două cuvinte.

O altă diferență interesantă între cele două cuvinte este că, în timp ce yoga își propune atingerea celei mai înalte ținte a realizării absorbției spirituale, puterea de yoga nu vizează ținta absorbției spirituale pentru acea problemă. De fapt, se poate spune că puterea yoga nu are înclinație spre spiritualitate.

Pe de altă parte, yoga tradițională are înclinație spre spiritualitate. Faptul că yoga de putere nu este înclinată spre obținerea spirituală este cunoscută prin diversele programe promovate de diferitele centre Yoga din Occident. Este important să știți că aceste programe se concentrează în principal pe modul de a păstra potrivirea atât în ​​mintea cât și în controlul greutății corporale.

Cu alte cuvinte, puterea yoga este mai mult de reducere a greutății corporale. Ea are ca scop controlul nivelului de colesterol sau LDL colesterol din organism. Tehnicile de meditație urmate în Power Yoga urmăresc să facă mintea calmă și liniștită. De aceea, taberele de putere de yoga sunt conduse pe dealuri și alte stațiuni. Ei numesc stațiunile de yoga.

Pe de altă parte, meditația este urmată în sistemul tradițional de yoga cu scopul de a atinge perfecțiunea în arta controlului minții și a realizării de sine. Acestea sunt în primul rând diferențele dintre cele două cuvinte, și anume yoga și puterea de yoga.