Diferența dintre vină și durere Diferența dintre

Vinovăția vs. Grief

Vinovatia și durerea sunt două emoții foarte contrastante. Într-un anumit sens, vinovatia poate fi doar un pas spre durere. Ambele emoții sunt perfect naturale și, la un moment dat, cu toții trăim emoții. Modul în care se face față cu acestea depinde de o multitudine de factori, atât interni, cât și externi. În timp ce vinovăția este aproape întotdeauna un rezultat al acțiunilor comise de sine și altfel poate fi evitată, durerea rezultă din circumstanțe care, de regulă, nu se află sub controlul propriu.

Vinovatia si durerea sunt complet diferite in fiecare sens, de la modul in care fiecare poate aparea la reactii si rezolutii. În timp ce există, de obicei, șanse și căi de a rezolva vinovăția, durerea nu poate fi rezolvată deodată. Mai degrabă se lucrează prin locul unde se învață să trăiești cu el până la un moment în care el se poate descurca deja. Cu timpul, intensitatea va disparea, dar aceasta variază de la individ la individ.

Vinovăția este o emoție care creează un sentiment rău în cineva fie pentru ceva ce a făcut, fie nu a făcut-o atunci când ar fi putut face acest lucru. Auto-vina și disperarea sunt caracteristice viciilor care, de obicei, creează o stare de vulnerabilitate la condițiile de depresie și anxietate.

Tristețea, pe de altă parte, este un răspuns la o anumită pierdere, în special la pierderea unei persoane sau a unei persoane cu care ați fost strâns legată. Pierderea unui iubit ca un prieten, un membru al familiei sau un partener este o cauză obișnuită a durerii. Deși este, de obicei, un sentiment emoțional, durerea poate avea și o dimensiune diferită, cum ar fi cea socială, fizică, comportamentală și cognitivă. Modul în care o persoană se confruntă cu durere variază, deoarece unii indivizi vor manifesta chiar simptome care sugerează că se dezvoltă depresie, cum ar fi exfolierea, oboseala, tristețea extremă, pierderea apetitului sau câștigul.

Sentimentele și vinovăția sunt tratate diferit de oameni diferiți. Tristețea, în special, nu este ușor de manevrat și de a face față pentru mulți. În timp ce unii oameni pot alege să împiedice durerea, alții pur și simplu trec prin tot felul de emoții precum tristețea, îngrijorarea, șocul și confuzia. Cu toate acestea, vinovăția este mai bine tratată și majoritatea oamenilor o vor păstra pentru ei înșiși, deși are și unele efecte negative. Majoritatea temerilor de vinovăție rezultă din încercarea de a evita ceva, ceea ce poate duce la anxietate.

Sumar

1. Durerea este un răspuns la pierdere, în timp ce vinovăția este o emoție care aduce sentimente rele, de obicei, pentru o anumită acțiune sau cuvinte greșite.

2. Vina este mai ușor de rezolvat și de mânuit decât durerea, care la unii oameni poate dura restul vieții lor.

3. Ambele pot duce la efecte negative cum ar fi conditiile psihologice.