Diferența dintre ceai de lamaie si ceai verde
Ceai verde vs ceai verde
După cafea și poate chiar înainte ceaiul este o băutură de sănătate foarte populară consumată zilnic de miliarde de oameni din întreaga lume pentru a obține o energie împușcată pentru o muncă grea. Milioane de oameni sunt obișnuiți să o ia de mai multe ori pe zi. În timp ce în culturile asiatice, ceaiul de lapte este cea mai obișnuită metodă de preparare a băuturii, în lumea occidentală, ceaiul rece sau ceaiul de lamaie este mai popular decât ceaiul de lapte. În locul ceaiului negru mai frecvent, ceaiul verde este considerat mai benefic pentru ființele umane. Acest articol încearcă să analizeze ceaiul verde și ceaiul de lămâie, subliniind diferențele pentru a le permite cititorilor să aleagă una dintre cele două soiuri care sunt bune pentru sănătate.
Din cele trei tipuri principale de ceaiuri cultivate în întreaga lume, ceaiul negru este consumat în cea mai mare cantitate. Totuși, în zilele noastre, ceaiul verde este preferat față de ceaiul negru datorită diferitelor beneficii pentru sănătate. Toate tipurile de ceai provin din aceeași familie de ceai numită Camellia sinensis. Cu toate acestea, procesarea face diferența. Ceaiul verde este cel mai puțin procesat din toate cele trei tipuri și conține cele mai mari cantități de antioxidanți. Dintre acești antioxidanți, EGCG este considerat cel mai benefic pentru ființele umane. Frunzele de ceai, după ce sunt smulse, sunt aburite și laminate pentru a le face moi și pentru a preveni orice fermentație sau schimbare de culoare. Aceste frunze sunt uscate cu aer cald pentru a le face să fie clare. Acestea sunt frunzele vândute și păstrează aroma originală a ceaiului.
Ceaiul verde a fost în mod tradițional considerat o băutură sănătoasă, deoarece crește imunitatea pentru combaterea diferitelor boli cum ar fi infecțiile virale, bolile cardiovasculare, osteoporoza și multe alte afecțiuni. Consumul regulat de ceai verde a fost demonstrat pentru a combate anumite tipuri de cancer. Ceaiul verde duce la subțierea sângelui și scăderea colesterolului în sânge, reducând astfel tensiunea arterială și hipertensiunea arterială.Care este diferența dintre ceaiul de lămâie și ceaiul verde?